Fit en Gezonddagen voor senioren
MEIERIJSTAD - Je gelukkig voelen. Lekker in je vel zitten. Bewegen. Mensen ontmoeten. Al deze dingen samen zeggen iets over hoe vitaal iemand is. Fit en vitaal zijn is gezond voor iedereen. Om ouderen daarbij te helpen, zijn er op 5 juni en 6 juli Fit en Gezonddagen voor 55+’ers.
Inspiratiebijeenkomst
Op maandag 5 juni is er van 14.00 tot 16.00 uur een gratis inspiratiebijeenkomst in ’t Spectrum in Schijndel. Wies Verbeek vertelt dan hoe je leuk ouder kunt worden. Daarnaast worden er tips gegeven om samen in actie te komen om fitter en gezonder te leven.
Workshops
Op donderdag 6 juli zijn er van 13.15 tot 16.30 uur verschillende gratis workshops bij korfbalvereniging KVS’17 aan de Rooiseheide in Schijndel. 55+’ers kunnen meedoen aan workshops Meierijstad Vitaal , walking sports, stoelyoga en valpreventie. Tijdens de middag kan iedereen ook kennismaken met het sportaanbod voor senioren in Meierijstad.
Aanmelden
Meedoen met de Fit en Gezonddagen is gratis, maar aanmelden is verplicht. Dit kan via deze link. Telefonisch aanmelden kan op maandag 15 mei tussen 13.00 en 17.00 uur en op dinsdag 23 mei tussen 9.00 en 13.00 uur via 06-43 45 76 47,
