Open dag fit20 in Schijndel
Sportschool fit20 Schijndel Vicaris aan de Van Alphenstraat houdt zaterdag 23 april een open dag. Vanaf 11.00 uur tot 16.00 uur kan iedereen binnenlopen om kennis te maken met de gezondheidstraining die daar mogelijk is.
Met fit20 trainen mensen 20 minuten per week, op afspraak, onder begeleiding van een speciaal opgeleide fit20 trainer en met waarborging van de privacy. Eigenaar Toon Verhoeven: “De intensieve vorm van trainen geeft een dusdanige prikkel dat het lichaam zich aanpast en zo sterker, fitter en energieker wordt. De training is verantwoord dankzij de trage uitvoering van de oefeningen en deskundige begeleiding. Dankzij de lage temperatuur in de studio in combinatie met de korte uitvoering per oefening, trainen beoefenaars in dagelijkse kleding zonder te transpireren.”
