RondOMSport met gewichtheffen en hardlopen (video)
MEIERIJSTAD – In deze aflevering van RondOM Sport spreken we met Gabor Martens en Tygo Rossall, beiden actief in de gewichthefwereld, en met Frans van Grinsven van loopgroep Wijbosch.
Tygo Rossall werd onlangs Nederlands kampioen gewichtheffen, maar mag desondanks niet deelnemen aan het EK. Hij traint bij Crossfit Noordkade onder begeleiding van coach Gabor Martens. ,,Gewichtheffen wordt soms als een gevaarlijke sport gezien, maar met de juiste begeleiding is het juist een enorm veilige en technische discipline,” benadrukt Gabor. ,,Het draait om controle, techniek en progressieve opbouw.” Tygo deelt zijn frustratie over de situatie rondom het EK, maar blijft vastberaden om verder te groeien in de sport. ,,Ik focus me op de volgende doelen en blijf keihard trainen,” zegt hij.
Daarnaast spraken we met Frans van Grinsven, die bij loopgroep Wijbosch een belangrijke rol speelt. Hij vertelt over de activiteiten van de groep, waaronder de jaarlijkse Wijboschloop en de traditionele loop met het vredesvuur. ,,Hardlopen is fantastisch, maar het is belangrijk dat je het op de juiste manier aanleert,” legt Frans uit. ,,Bij beginners zien we vaak dat ze te hard van stapel lopen of met een verkeerde techniek trainen. Goede begeleiding kan blessures voorkomen en ervoor zorgen dat mensen met plezier blijven lopen.”
Verder zijn de dilemma’s terug van weggeweest! In deze editie leggen we onze gasten een aantal pittige sportkeuzes voor.
Bekijk de uitzending via Omroep Meierij op tv en online!
Daarnaast spraken we met Frans van Grinsven, die bij loopgroep Wijbosch een belangrijke rol speelt. Hij vertelt over de activiteiten van de groep, waaronder de jaarlijkse Wijboschloop en de traditionele loop met het vredesvuur. ,,Hardlopen is fantastisch, maar het is belangrijk dat je het op de juiste manier aanleert,” legt Frans uit. ,,Bij beginners zien we vaak dat ze te hard van stapel lopen of met een verkeerde techniek trainen. Goede begeleiding kan blessures voorkomen en ervoor zorgen dat mensen met plezier blijven lopen.”
Verder zijn de dilemma’s terug van weggeweest! In deze editie leggen we onze gasten een aantal pittige sportkeuzes voor.
Bekijk de uitzending via Omroep Meierij op tv en online!
